Produkt
Vegan&Dairy Free Almond Milk Organic Chocolate Bar
Firma
Brennwert
🔥 543 kcal
⚡ Energy-Boost
Vegan&Dairy Free Almond Milk Organic Chocolate Bar liefert 543 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 37,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
48,6gKohlenh. (35%)
37,1gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 0898456001623
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (37.14285714g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.42857143g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Vegan&Dairy Free Almond Milk Organic Chocolate Bar enthält 543 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan&Dairy Free Almond Milk Organic Chocolate Bar liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Vegan&Dairy Free Almond Milk Organic Chocolate Bar enthält 48,6g Kohlenhydrate (davon 31,4g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegan&Dairy Free Almond Milk Organic Chocolate Bar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vegan&Dairy Free Almond Milk Organic Chocolate Bar hat einen Sättigungsindex von 13/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.