Produkt

All-in-one naturally strong

Name: Vegan Sport All-in-one naturally strong
Brand: Vegan Sport
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Vegan Sport

Brennwert

🔥 368 kcal

💪 High Protein 🌾 Ballaststoffreich

All-in-one naturally strong von Vegan Sport liefert 368 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 52,2g pro 100g — damit ist All-in-one naturally strong eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 15,0g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

52,2gProtein (62%)

18,4gKohlenh. (22%)

6,1gFett (16%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,2 g

Ballaststoffe 15,0 g

Salz 1,90 g

EAN / Barcode 3662072018467

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 15 g

50% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (52.2g) — hält lange satt

🌾 Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All-in-one naturally strong? +

All-in-one naturally strong enthält 368 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält All-in-one naturally strong? +

All-in-one naturally strong liefert 52,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich All-in-one naturally strong? +

All-in-one naturally strong enthält 18,4g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 52,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du All-in-one naturally strong kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt All-in-one naturally strong? +

All-in-one naturally strong hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.