Produkt
Veganes Reisdessert Zimt auf Kokosbasis
Firma
Vemondo
Brennwert
🔥 119 kcal
❤️ Herzfreundlich
Veganes Reisdessert Zimt auf Kokosbasis von Vemondo liefert 119 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 180g, was 214 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (4%)
19,3gKohlenh. (65%)
4,1gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 4056489592341
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 214 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
Veganes Reisdessert Zimt auf Kokosbasis enthält 119 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 180g sind das 214 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Veganes Reisdessert Zimt auf Kokosbasis liefert 1,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Veganes Reisdessert Zimt auf Kokosbasis enthält 19,3g Kohlenhydrate (davon 9,0g Zucker) und 1,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Veganes Reisdessert Zimt auf Kokosbasis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Veganes Reisdessert Zimt auf Kokosbasis hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.