Produkt
Chocolat noir 75% sans sucre ajouté
Firma
Venchi
Brennwert
🔥 536 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Chocolat noir 75% sans sucre ajouté von Venchi liefert 536 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 44,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,3g Zucker ist Chocolat noir 75% sans sucre ajouté ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (7%)
27,0gKohlenh. (20%)
44,5gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 8002996303211
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
26.7 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 98/100
🧈
Fett (44.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chocolat noir 75% sans sucre ajouté enthält 536 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolat noir 75% sans sucre ajouté liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolat noir 75% sans sucre ajouté enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat noir 75% sans sucre ajouté kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolat noir 75% sans sucre ajouté hat einen Sättigungsindex von 98/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.