Produkt

Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark

Name: Venchi Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark
Brand: Venchi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Venchi

Brennwert

🔥 150 kcal

🥗 Low Carb

Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark von Venchi liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 9,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 0.25g, was 0 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,0gProtein (6%)

9,0gKohlenh. (25%)

11,0gFett (69%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,0 g

Ballaststoffe 2,0 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8002996303129

Standard-Portion 0.25 g

Kcal pro Portion 0 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2 g

7% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 4.5 g

20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 13/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren

🚴19 Min.Radfahren

🏃14 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark? +

Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 0.25g sind das 0 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark? +

Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark für Low Carb? +

Ja, Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark hat mit 9,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark? +

Nocciolata Dark Chocolate With Whole Hazelnuts, Dark hat einen Sättigungsindex von 13/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.