Produkt

Bio Leti Maxi

Name: Vendo Bio Leti Maxi
Brand: Vendo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Vendo

Brennwert

🔥 386 kcal

⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Bio Leti Maxi von Vendo liefert 386 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Mit 83,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,7g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,9gProtein (8%)

83,0gKohlenh. (86%)

2,7gFett (6%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,7 g

Ballaststoffe 0,5 g

Salz 0,53 g

EAN / Barcode 9120072150968

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.5 g

2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃36 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Leti Maxi? +

Bio Leti Maxi enthält 386 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bio Leti Maxi? +

Bio Leti Maxi liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Bio Leti Maxi? +

Bio Leti Maxi enthält 83,0g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bio Leti Maxi kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Bio Leti Maxi? +

Bio Leti Maxi hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.