Produkt
VFC Original Recipe Popcorn Chick*n
Firma
VFC Foods Ltd
Brennwert
🔥 261 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
VFC Original Recipe Popcorn Chick*n von VFC Foods Ltd liefert 261 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,3g pro 100g. Mit nur 0,8g Zucker ist VFC Original Recipe Popcorn Chick*n ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 3,9g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 220g, was 574 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (17%)
16,0gKohlenh. (25%)
16,3gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 5060884430473
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 574 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🧈
Fett (16.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
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58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
VFC Original Recipe Popcorn Chick*n enthält 261 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 220g sind das 574 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
VFC Original Recipe Popcorn Chick*n liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
VFC Original Recipe Popcorn Chick*n enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du VFC Original Recipe Popcorn Chick*n kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
VFC Original Recipe Popcorn Chick*n hat einen Sättigungsindex von 70/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.