Produkt

Tortellini Tomate Mozzarello

Name: Villa Gusto Tortellini Tomate Mozzarello
Brand: Villa Gusto
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Villa Gusto

Brennwert

🔥 180 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Tortellini Tomate Mozzarello von Villa Gusto liefert 180 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Mit nur 1,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,8gProtein (18%)

32,0gKohlenh. (73%)

1,9gFett (10%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe 1,9 g

Salz 1,08 g

EAN / Barcode 20262471

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.9 g

6% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.6 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶40 Min.Spazieren

🚴23 Min.Radfahren

🏃17 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortellini Tomate Mozzarello? +

Tortellini Tomate Mozzarello enthält 180 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortellini Tomate Mozzarello? +

Tortellini Tomate Mozzarello liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortellini Tomate Mozzarello? +

Tortellini Tomate Mozzarello enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Tortellini Tomate Mozzarello kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortellini Tomate Mozzarello? +

Tortellini Tomate Mozzarello hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.