Produkt
Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico
Firma
VITALIN
Brennwert
🔥 971 kcal
💪 High Protein
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico von VITALIN liefert 971 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 30,0g pro 100g — damit ist Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 165,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 10,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g30,0gProtein (14%)
165,1gKohlenh. (75%)
10,9gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7898904852312
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30g) — hält lange satt
🧈
Fett (10.88888889g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
216 Min.Spazieren
122 Min.Radfahren
89 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico enthält 971 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico liefert 30,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico enthält 165,1g Kohlenhydrate und 30,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Quinua Real Mista Em Grãos Vitalin Orgânico hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.