Produkt
VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries
Firma
VIVO
Brennwert
🔥 363 kcal
💪 High Protein
VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries von VIVO liefert 363 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 37,4g pro 100g — damit ist VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 40g, was 145 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g37,4gProtein (41%)
39,3gKohlenh. (43%)
6,2gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,24 g
EAN / Barcode 7802215301742
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 145 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.1 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (37.4g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (17.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries enthält 363 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 40g sind das 145 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries liefert 37,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries enthält 39,3g Kohlenhydrate (davon 17,3g Zucker) und 37,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
VIVO PROTEIN Sabor Berries - Barra con Proteínas, Cacao y Cranberries hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.