Produkt
Cappelletti Prosciutto Crudo
Firma
Voltan
Brennwert
🔥 300 kcal
⚡ Energy-Boost
Cappelletti Prosciutto Crudo von Voltan liefert 300 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 750 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (16%)
45,0gKohlenh. (60%)
7,7gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 8006515610507
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 750 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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❓ Häufige Fragen
Cappelletti Prosciutto Crudo enthält 300 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 750 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cappelletti Prosciutto Crudo liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Cappelletti Prosciutto Crudo enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 5,2g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cappelletti Prosciutto Crudo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cappelletti Prosciutto Crudo hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.