Produkt
Purée Aligot Lyophilisée
Firma
Voyager
Brennwert
🔥 577 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Purée Aligot Lyophilisée von Voyager liefert 577 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 21,5g Protein pro 100g bietet Purée Aligot Lyophilisée einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 54,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g21,5gProtein (19%)
54,2gKohlenh. (48%)
16,8gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,90 g
EAN / Barcode 3760014421600
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪
Viel Protein (21.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (16.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Purée Aligot Lyophilisée enthält 577 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Purée Aligot Lyophilisée liefert 21,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Purée Aligot Lyophilisée enthält 54,2g Kohlenhydrate (davon 4,2g Zucker) und 21,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Purée Aligot Lyophilisée kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Purée Aligot Lyophilisée hat einen Sättigungsindex von 92/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.