Produkt
Waleed's foods, garlic pita chips
Firma
Brennwert
🔥 429 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Waleed's foods, garlic pita chips liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 53,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Waleed's foods, garlic pita chips ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (9%)
53,6gKohlenh. (47%)
21,4gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 0789348000322
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🧈
Fett (21.43g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Waleed's foods, garlic pita chips enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Waleed's foods, garlic pita chips liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Waleed's foods, garlic pita chips enthält 53,6g Kohlenhydrate und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Waleed's foods, garlic pita chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Waleed's foods, garlic pita chips hat einen Sättigungsindex von 70/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.