Produkt

Walkers Pure Butter Shortbread Fingers (6 PK. )

Firma

Walkers

Brennwert

🔥 533 kcal

⚡ Energy-Boost
Walkers Pure Butter Shortbread Fingers (6 PK. ) von Walkers liefert 533 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Mit 58,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 30,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 375g, was 1999 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,6gProtein (4%)
58,4gKohlenh. (44%)
30,3gFett (52%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 16,2 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 0039047011083
Standard-Portion 375 g
Kcal pro Portion 1999 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 18.9 g
86% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈 Fett (30.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (16.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen
?️

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❓ Häufige Fragen

Walkers Pure Butter Shortbread Fingers (6 PK. ) enthält 533 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 375g sind das 1999 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Walkers Pure Butter Shortbread Fingers (6 PK. ) liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Walkers Pure Butter Shortbread Fingers (6 PK. ) enthält 58,4g Kohlenhydrate (davon 16,2g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Walkers Pure Butter Shortbread Fingers (6 PK. ) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Walkers Pure Butter Shortbread Fingers (6 PK. ) hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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