Produkt

Vegan Peppered Steak Slice

Name: Wall's Vegan Peppered Steak Slice
Brand: Wall's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Wall's

Brennwert

🔥 286 kcal

Vegan Peppered Steak Slice von Wall's liefert 286 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,9gProtein (10%)

29,9gKohlenh. (43%)

14,7gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe 2,2 g

Salz 0,87 g

EAN / Barcode 5055945402964

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.2 g

7% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 7.2 g

33% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

🧈 Fett (14.72222222g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

🌱

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Peppered Steak Slice? +

Vegan Peppered Steak Slice enthält 286 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Vegan Peppered Steak Slice? +

Vegan Peppered Steak Slice liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Vegan Peppered Steak Slice? +

Vegan Peppered Steak Slice enthält 29,9g Kohlenhydrate (davon 2,8g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegan Peppered Steak Slice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Vegan Peppered Steak Slice? +

Vegan Peppered Steak Slice hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.