Produkt
All California
Firma
WASABI Asian Street Food
Brennwert
🔥 339 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
All California von WASABI Asian Street Food liefert 339 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 67,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 311g, was 1054 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (10%)
67,0gKohlenh. (79%)
4,4gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3760297130800
Standard-Portion 311 g
Kcal pro Portion 1054 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
All California enthält 339 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 311g sind das 1054 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
All California liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
All California enthält 67,0g Kohlenhydrate (davon 4,6g Zucker) und 8,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du All California kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
All California hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.