Produkt
Weider Protéines En Poudre Premium Whey Fraise-vanille
Firma
Weider
Brennwert
🔥 390 kcal
🥗 Low Carb
💪 High Protein
❤️ Herzfreundlich
Weider Protéines En Poudre Premium Whey Fraise-vanille von Weider liefert 390 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 81,0g pro 100g — damit ist Weider Protéines En Poudre Premium Whey Fraise-vanille eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,5g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 2300g, was 8970 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g81,0gProtein (83%)
6,5gKohlenh. (7%)
4,4gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 4044782300510
Standard-Portion 2300 g
Kcal pro Portion 8970 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
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Viel Protein (81g) — hält lange satt
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87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Weider Protéines En Poudre Premium Whey Fraise-vanille enthält 390 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 2300g sind das 8970 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Weider Protéines En Poudre Premium Whey Fraise-vanille liefert 81,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja, Weider Protéines En Poudre Premium Whey Fraise-vanille hat mit 6,5g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Weider Protéines En Poudre Premium Whey Fraise-vanille hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.