Produkt
Weight Watchers Cookies à La Framboise Et Au Chocolat Blanc
Firma
Weight Watchers
Brennwert
🔥 448 kcal
⚡ Energy-Boost
Weight Watchers Cookies à La Framboise Et Au Chocolat Blanc von Weight Watchers liefert 448 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Mit 60,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
60,1gKohlenh. (56%)
17,6gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 0039047105874
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Weight Watchers Cookies à La Framboise Et Au Chocolat Blanc enthält 448 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Weight Watchers Cookies à La Framboise Et Au Chocolat Blanc liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Weight Watchers Cookies à La Framboise Et Au Chocolat Blanc enthält 60,1g Kohlenhydrate (davon 18,7g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Weight Watchers Cookies à La Framboise Et Au Chocolat Blanc kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Weight Watchers Cookies à La Framboise Et Au Chocolat Blanc hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.