Produkt
Peanut Butter Flavored Sandwich Creme Cookies, Peanut Butter
Firma
Weis
Brennwert
🔥 432 kcal
⚡ Energy-Boost
Peanut Butter Flavored Sandwich Creme Cookies, Peanut Butter von Weis liefert 432 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Mit 67,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 35,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 25g, was 108 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
67,6gKohlenh. (62%)
16,2gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 0041497556731
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 108 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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🧈
Fett (16.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Peanut Butter Flavored Sandwich Creme Cookies, Peanut Butter enthält 432 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 25g sind das 108 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Peanut Butter Flavored Sandwich Creme Cookies, Peanut Butter liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Peanut Butter Flavored Sandwich Creme Cookies, Peanut Butter enthält 67,6g Kohlenhydrate (davon 35,1g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut Butter Flavored Sandwich Creme Cookies, Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Peanut Butter Flavored Sandwich Creme Cookies, Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.