Produkt

Three cheese texas toast

Name: Weis Quality Three cheese texas toast
Brand: Weis Quality
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Weis Quality

Brennwert

🔥 292 kcal

Three cheese texas toast von Weis Quality liefert 292 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,4gProtein (14%)

39,6gKohlenh. (54%)

10,4gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,46 g

EAN / Barcode 0041497038084

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.1 g

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 48/100

🧈 Fett (10.42g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶65 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Three cheese texas toast? +

Three cheese texas toast enthält 292 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Three cheese texas toast? +

Three cheese texas toast liefert 10,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Three cheese texas toast? +

Three cheese texas toast enthält 39,6g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 10,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Three cheese texas toast kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Three cheese texas toast? +

Three cheese texas toast hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.