Produkt

Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal

Name: Weis Quality Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal
Brand: Weis Quality
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Weis Quality

Brennwert

🔥 385 kcal

⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal von Weis Quality liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Mit 88,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 42,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,9gProtein (4%)

88,5gKohlenh. (88%)

3,9gFett (9%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 42,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,35 g

EAN / Barcode 0041497529582

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (42.31g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal? +

Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal? +

Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal liefert 3,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal? +

Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal enthält 88,5g Kohlenhydrate (davon 42,3g Zucker) und 3,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal? +

Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.