Produkt
CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY
Firma
WELLA
Brennwert
🔥 491 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY von WELLA liefert 491 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 21,8g Protein pro 100g bietet CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 30,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g21,8gProtein (16%)
41,8gKohlenh. (31%)
30,9gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 0759035902024
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪
Viel Protein (21.81818182g) — hält lange satt
🧈
Fett (30.90909091g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.45454545g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
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❓ Häufige Fragen
CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY enthält 491 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY liefert 21,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY enthält 41,8g Kohlenhydrate (davon 25,5g Zucker) und 21,8g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
CRANBERRY CRUNCH CHILLED ORGANIC PROTEIN BAR PEANUT BUTTER & HONEY hat einen Sättigungsindex von 72/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.