Produkt
Werther's Original Creamy Filling
Firma
Werther's Original
Brennwert
🔥 406 kcal
⚡ Energy-Boost
Werther's Original Creamy Filling von Werther's Original liefert 406 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,7g pro 100g. Mit 81,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 63,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (1%)
81,7gKohlenh. (80%)
8,5gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 63,2 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 4014400913910
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
8.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
18.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Cholesterin
8.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Phosphor
4.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (63.2g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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91 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Werther's Original Creamy Filling enthält 406 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Werther's Original Creamy Filling liefert 0,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Werther's Original Creamy Filling enthält 81,7g Kohlenhydrate (davon 63,2g Zucker) und 0,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Werther's Original Creamy Filling kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Werther's Original Creamy Filling hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.