Produkt
Wheat thins popped chips sea salt 1x0.8 oz
Firma
Brennwert
🔥 409 kcal
⚡ Energy-Boost
Wheat thins popped chips sea salt 1x0.8 oz liefert 409 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 77,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (8%)
77,3gKohlenh. (72%)
9,1gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,82 g
EAN / Barcode 0019320001864
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Wheat thins popped chips sea salt 1x0.8 oz enthält 409 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Wheat thins popped chips sea salt 1x0.8 oz liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Wheat thins popped chips sea salt 1x0.8 oz enthält 77,3g Kohlenhydrate (davon 4,6g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Wheat thins popped chips sea salt 1x0.8 oz kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Wheat thins popped chips sea salt 1x0.8 oz hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.