Produkt
Whole foods market, paleo butternut hummus
Firma
Whole Foods Market, Harry's Farmers Market Ltd.
Brennwert
🔥 167 kcal
🥗 Low Carb
Whole foods market, paleo butternut hummus von Whole Foods Market, Harry's Farmers Market Ltd. liefert 167 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 13,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (7%)
13,3gKohlenh. (28%)
13,3gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 0723055851549
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (13.33g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Whole Foods Market, Harry's Farmers Market Ltd.
Gleiche Marke
Whole Foods Market, Harry's Farmers Market Ltd. Whole foods market, georgia praline pecan halves
🔥 500 kcal
Gleiche Marke
Whole Foods Market, Harry's Farmers Market Ltd. Whole foods market, all natural beef lasagna
🔥 169 kcal
Moutarde nature
🔥 137 kcal
frischmärit.ch Sandra's Himbeer-Konfi
🔥 200 kcal
❓ Häufige Fragen
Whole foods market, paleo butternut hummus enthält 167 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Whole foods market, paleo butternut hummus liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Whole foods market, paleo butternut hummus hat mit 13,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Whole foods market, paleo butternut hummus hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.