Produkt

Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g

Firma

WICKBOLD

Brennwert

🔥 303 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g von WICKBOLD liefert 303 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 3,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 909 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
9,7gProtein (13%)
56,0gKohlenh. (74%)
4,3gFett (13%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7896066302102
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 909 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren
🚴38 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g enthält 303 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 909 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g liefert 9,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g enthält 56,0g Kohlenhydrate und 9,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pão Bisnaguinha Integral Turma Da Mônica Wickbold Pacote 300g hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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