Produkt
Pão De Forma Multigrãos Sem Glúten Zero Lactose Wickbold Pacote 300g
Firma
WICKBOLD
Brennwert
🔥 284 kcal
Pão De Forma Multigrãos Sem Glúten Zero Lactose Wickbold Pacote 300g von WICKBOLD liefert 284 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,4g pro 100g. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 852 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (3%)
52,0gKohlenh. (73%)
7,4gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 7896066301402
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 852 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pão De Forma Multigrãos Sem Glúten Zero Lactose Wickbold Pacote 300g enthält 284 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 852 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pão De Forma Multigrãos Sem Glúten Zero Lactose Wickbold Pacote 300g liefert 2,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Pão De Forma Multigrãos Sem Glúten Zero Lactose Wickbold Pacote 300g enthält 52,0g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 2,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pão De Forma Multigrãos Sem Glúten Zero Lactose Wickbold Pacote 300g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pão De Forma Multigrãos Sem Glúten Zero Lactose Wickbold Pacote 300g hat einen Sättigungsindex von 12/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.