Produkt

Meistersinger, 3-fach sortiert

Firma

Wicklein

Brennwert

🔥 405 kcal

⚡ Energy-Boost
Meistersinger, 3-fach sortiert von Wicklein liefert 405 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 57,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,6g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,8gProtein (9%)
57,1gKohlenh. (57%)
14,8gFett (34%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 36,8 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 4008355000818

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.2 g
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (14.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (36.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren
🚴51 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Meistersinger, 3-fach sortiert enthält 405 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Meistersinger, 3-fach sortiert liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Meistersinger, 3-fach sortiert enthält 57,1g Kohlenhydrate (davon 36,8g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Meistersinger, 3-fach sortiert kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Meistersinger, 3-fach sortiert hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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