Produkt
Wicklein Nürnberger Allerlei 300g Braune Lebkuchen In Verschiedenen Formen.
Firma
Wicklein
Brennwert
🔥 350 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Wicklein Nürnberger Allerlei 300g Braune Lebkuchen In Verschiedenen Formen. von Wicklein liefert 350 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Mit 75,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,7g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 44,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 1050 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (8%)
75,6gKohlenh. (88%)
1,7gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,6 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 4008355000740
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1050 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (44.6g) — schnell wieder hungrig
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78 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Wicklein Nürnberger Allerlei 300g Braune Lebkuchen In Verschiedenen Formen. enthält 350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 1050 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Wicklein Nürnberger Allerlei 300g Braune Lebkuchen In Verschiedenen Formen. liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Wicklein Nürnberger Allerlei 300g Braune Lebkuchen In Verschiedenen Formen. enthält 75,6g Kohlenhydrate (davon 44,6g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Wicklein Nürnberger Allerlei 300g Braune Lebkuchen In Verschiedenen Formen. kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Wicklein Nürnberger Allerlei 300g Braune Lebkuchen In Verschiedenen Formen. hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.