Produkt
Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar
Firma
Wilde
Brennwert
🔥 553 kcal
💪 High Protein
🌾 Ballaststoffreich
🚫🍬 Zuckerarm
Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar von Wilde liefert 553 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 34,2g pro 100g — damit ist Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 34,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Der hohe Ballaststoffgehalt von 7,9g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g34,2gProtein (25%)
26,3gKohlenh. (19%)
34,2gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 7,9 g
Salz 2,17 g
EAN / Barcode 0856802008740
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.9 g
26% des Tagesbedarfs
Calcium
21.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
486.8 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Cholesterin
65.8 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (34.21052632g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8947g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34.21052632g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar enthält 553 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar liefert 34,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar enthält 26,3g Kohlenhydrate und 34,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Wilde Protein Chips Sea Salt & Vinegar hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.