Produkt
Aachener Honig printen
Firma
Wintertraum
Brennwert
🔥 394 kcal
⚡ Energy-Boost
Aachener Honig printen von Wintertraum liefert 394 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Mit 69,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 39,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 591 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (6%)
69,1gKohlenh. (71%)
9,7gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 39,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 22117663
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 591 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.4 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (39.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Aachener Honig printen enthält 394 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 591 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Aachener Honig printen liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Aachener Honig printen enthält 69,1g Kohlenhydrate (davon 39,3g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Aachener Honig printen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Aachener Honig printen hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.