Produkt
Doodles wavy corn chips
Firma
Wise
Brennwert
🔥 583 kcal
⚡ Energy-Boost
Doodles wavy corn chips von Wise liefert 583 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,2g pro 100g. Mit 58,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 37,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (3%)
58,3gKohlenh. (40%)
37,5gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,29 g
EAN / Barcode 0041262273719
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (37.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Doodles wavy corn chips enthält 583 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Doodles wavy corn chips liefert 4,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Doodles wavy corn chips enthält 58,3g Kohlenhydrate (davon 4,2g Zucker) und 4,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Doodles wavy corn chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Doodles wavy corn chips hat einen Sättigungsindex von 63/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.