Produkt
Kräuter Baguette
Firma
Wonnemeyer Feinkost
Brennwert
🔥 322 kcal
⚡ Energy-Boost
Kräuter Baguette von Wonnemeyer Feinkost liefert 322 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (9%)
45,1gKohlenh. (57%)
12,2gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4068706597992
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.5 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Kräuter Baguette enthält 322 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kräuter Baguette liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kräuter Baguette enthält 45,1g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kräuter Baguette kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kräuter Baguette hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.