Produkt
Mexican-style Salad With Beans, Roasted Butternut & Avocado
Firma
Woolworths Food
Brennwert
🔥 85 kcal
⚖️ Kalorienarm
Mexican-style Salad With Beans, Roasted Butternut & Avocado von Woolworths Food liefert 85 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,7g pro 100g. Mit 4,3g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (9%)
15,5gKohlenh. (37%)
9,7gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 1,17 g
EAN / Barcode 6009226687020
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
19 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
💧
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❓ Häufige Fragen
Mexican-style Salad With Beans, Roasted Butternut & Avocado enthält 85 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mexican-style Salad With Beans, Roasted Butternut & Avocado liefert 3,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mexican-style Salad With Beans, Roasted Butternut & Avocado enthält 15,5g Kohlenhydrate (davon 4,3g Zucker) und 3,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mexican-style Salad With Beans, Roasted Butternut & Avocado kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mexican-style Salad With Beans, Roasted Butternut & Avocado hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.