Produkt

Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter

Name: WOOLWORTHS FOOD Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter
Brand: WOOLWORTHS FOOD
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

WOOLWORTHS FOOD

Brennwert

🔥 99 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb

Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter von WOOLWORTHS FOOD liefert 99 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 1,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 8,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,8gProtein (7%)

8,0gKohlenh. (33%)

6,4gFett (60%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,6 g

Ballaststoffe 1,3 g

Salz 0,88 g

EAN / Barcode 6009245367309

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.3 g

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Cholesterin 14 mg

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 10/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶22 Min.Spazieren

🚴13 Min.Radfahren

🏃9 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter? +

Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter enthält 99 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter? +

Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter liefert 1,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter für Low Carb? +

Ja, Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter hat mit 8,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter? +

Roasted carrots, broccoli & green beans with a soy & sesame butter hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.