Produkt
Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn
Firma
World Food Products
Brennwert
🔥 460 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn von World Food Products liefert 460 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit 74,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,2g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (7%)
74,2gKohlenh. (68%)
12,2gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,66 g
EAN / Barcode 0835144030121
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn enthält 460 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn enthält 74,2g Kohlenhydrate und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Corn Nuggets, Lighter Crunch Roasted Toasted Corn hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.