Produkt
Singapore style fresh noodles
Firma
World Kitchen
Brennwert
🔥 165 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Singapore style fresh noodles von World Kitchen liefert 165 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,2g pro 100g. Mit nur 2,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit nur 0,6g Zucker ist Singapore style fresh noodles ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (18%)
26,2gKohlenh. (65%)
2,9gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 4088700073995
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Singapore style fresh noodles enthält 165 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Singapore style fresh noodles liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Singapore style fresh noodles enthält 26,2g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Singapore style fresh noodles kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Singapore style fresh noodles hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.