Produkt

Mon riz au lait, à la vanille

Name: Yabon Mon riz au lait, à la vanille
Brand: Yabon
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Yabon

Brennwert

🔥 136 kcal

❤️ Herzfreundlich

Mon riz au lait, à la vanille von Yabon liefert 136 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,1gProtein (9%)

20,0gKohlenh. (59%)

4,7gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,10 g

EAN / Barcode 3760128849413

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3 g

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Regeneration optimieren

Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.

Supplements entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Yabon

Gleiche Marke Yabon Gâteau de semoule 🔥 141 kcal Gleiche Marke Yabon Ma crème au caramel 🔥 115 kcal Labeyrie Saumon fumé sauvage 🔥 123 kcal Crous Fromage blanc à la creme de marron 🔥 150 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mon riz au lait, à la vanille? +

Mon riz au lait, à la vanille enthält 136 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mon riz au lait, à la vanille? +

Mon riz au lait, à la vanille liefert 3,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mon riz au lait, à la vanille? +

Mon riz au lait, à la vanille enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 3,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mon riz au lait, à la vanille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mon riz au lait, à la vanille? +

Mon riz au lait, à la vanille hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.