Produkt
YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate
Firma
YES!
Brennwert
🔥 495 kcal
💪 High Protein
YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate von YES! liefert 495 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 28,9g pro 100g — damit ist YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 28,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g28,9gProtein (23%)
31,1gKohlenh. (25%)
28,9gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 19,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7613037986297
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.9 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (28.9g) — hält lange satt
🧈
Fett (28.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate enthält 495 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate liefert 28,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate enthält 31,1g Kohlenhydrate (davon 19,4g Zucker) und 28,9g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
YES! Tasty by nature Almond, Peanut & Dark Chocolate hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.