Produkt
Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli
Firma
YukyBio
Brennwert
🔥 314 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli von YukyBio liefert 314 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (13%)
56,0gKohlenh. (73%)
4,7gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8057288360953
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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❓ Häufige Fragen
Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli enthält 314 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli liefert 10,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli enthält 56,0g Kohlenhydrate (davon 3,9g Zucker) und 10,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fette Biscottate BIO Grano Senatore Cappelli hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.