Produkt
Gelato artigianale fior di latte
Firma
Yulty
Brennwert
🔥 146 kcal
❤️ Herzfreundlich
Gelato artigianale fior di latte von Yulty liefert 146 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Mit 4,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (31%)
16,3gKohlenh. (48%)
3,2gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,7 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 8051739080155
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Gelato artigianale fior di latte enthält 146 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gelato artigianale fior di latte liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Gelato artigianale fior di latte enthält 16,3g Kohlenhydrate (davon 14,7g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gelato artigianale fior di latte kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gelato artigianale fior di latte hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.