Produkt
Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate
Firma
Zaxby's
Brennwert
🔥 1560 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate von Zaxby's liefert 1560 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 67,0g pro 100g — damit ist Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 108,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 96,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 16 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g67,0gProtein (17%)
108,0gKohlenh. (27%)
96,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 9,88 g
EAN / Barcode 3582886554435895805
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 16 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (67g) — hält lange satt
🧈
Fett (96g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
347 Min.Spazieren
195 Min.Radfahren
142 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate enthält 1560 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 16 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate liefert 67,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate enthält 108,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 67,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Zaxby's, 5 Buffalo Chicken Finger Plate hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.