Produkt

Graines de tournesol écalées rôties et salées

Firma

Brennwert

🔥 633 kcal

Mit 633 kcal pro 100g hat Graines de tournesol écalées rôties et salées eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 60,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
23,3gProtein (14%)
13,3gKohlenh. (8%)
60,0gFett (79%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 0001630000316

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶141 Min.Spazieren
🚴80 Min.Radfahren
🏃58 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (23.3333g) — hält lange satt
🧈 Fett (60g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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