Mit 429 kcal pro 100g hat Poplets, Toasted Corn Centers, Sea Salt & Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 71,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,9g.