Produkt
Peanut Butter Layered Granola Nut Bars, Peanut Butter Chocolate
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Peanut Butter Layered Granola Nut Bars, Peanut Butter Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Mit 53,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (8%)
53,8gKohlenh. (42%)
28,2gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 0016000106222
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.3 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (28.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⌚
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