Produkt
Crunchy Granola Bars, Peanut Butter Dark Chocolate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Crunchy Granola Bars, Peanut Butter Dark Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 61,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,8g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (8%)
61,9gKohlenh. (49%)
23,8gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,6 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,01 g
EAN / Barcode 0016000141728
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (23.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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