Produkt
Nature Valley Crunchy Apple Crisp Granola Bar
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 452 kcal
Mit 452 kcal pro 100g hat Nature Valley Crunchy Apple Crisp Granola Bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (58%)
19,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,8 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 0016000295797
Standard-Portion 42 g
Kcal pro Portion 190 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1429g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19.04761905g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.80952381g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
42.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
137.5 mg
37% des Tagesbedarfs
Kalium
356.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
3 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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