Produkt
Nature Valley, Nut Crisp Bars, Almond Dark Chocolate, Almond Dark Chocolate
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Nature Valley, Nut Crisp Bars, Almond Dark Chocolate, Almond Dark Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (9%)
44,0gKohlenh. (32%)
36,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 0016000430044
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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