Produkt

Kashi Chewy Bars Peanut Peanut Butter 1.2Oz

Firma

Kashi

Brennwert

🔥 412 kcal

Mit 412 kcal pro 100g hat Kashi Chewy Bars Peanut Peanut Butter 1.2Oz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,9g). Mit 59,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,9gProtein (10%)
59,6gKohlenh. (55%)
17,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 17,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 0018627032021

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.7 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (17.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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