Produkt
Premium popcorn, light*, butter
Firma
Brennwert
🔥 414 kcal
Mit 414 kcal pro 100g hat Premium popcorn, light*, butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 62,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (7%)
62,1gKohlenh. (60%)
15,5gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 0023896800165
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.9 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.52g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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